炒り大豆とタヒボ茶で「豆ご飯」を作ってみました。炊きあがりのいい匂いが食欲をそそる美味で旨い一品です。是非お試しを!
材料(4人分)
- 米 : 二合(280g)
- タヒボ茶 : 420ml
- 炒り大豆 : 大さじ山盛り2~3
- 昆布茶 : 小さじ2(または塩吹き昆布大さじ1)
- 刻み三つ葉 : 小さじ4
- あらかじめ「タヒボNFD」粉末5gを1リットルで煎じておく。
- 煎じた後に茶ガラが残っている場合は、ペーパーフィルターなどで濾しておく。
- 「タヒボNFD」エッセンスを使う場合は、水420mlに2包(4g)を溶かす。
作り方
- 米は洗って炊飯器に入れ、計った分量のタヒボ茶を加えて30分おく。
- 炒り大豆はフライパンを使って再度炒りなおし、皮をむいておく。
- 昆布茶と2の炒り大豆を1に混ぜ入れ、ご飯を炊き上げる。
- 炊きあがったら茶椀に盛り、三つ葉を天盛りに飾り付けて完成
- 炒り大豆、昆布茶、タヒボ茶の濃さや量はお好みで加減して下さい。
【ここがポイント!】
- ダイズは少し焦げ目がつくくらいに炒りなおして!香ばしくなります。
- やわらかい大豆の方が好きなら市販の蒸し大豆を使ってみて!